Untitled Document

Barreira pliométrica dobrável 38 cm

Barreira pliométrica dobrável 38 cm
A barreira polométrica é perfeita para exercícios de potência e velocidade e está desenhada para permitir os músculos exercer a máxima força em curtos intervalos de tempo. Está fabricada em tela resistente e madeira e vem em diferentes alturas, desde os 15cm aos 38cm, com uma largura de 45cm. O seu desenho desdobrável facilita o seu armazenamento e é ideal para treinos de atletismo, força e preparação física em geral. Ao saltar sobre esta barreira se ativam os músculos das pernas, gluteos e o core, o que contribuí para melhorar a força e a potência nestas áreas. Também é útil como parte de um treino de velocidade, agilidade, já que ajuda a melhorar a capacidade de reação e controlo do corpo durante movimentos explosivos.
desenvolvido por aznegocios.pt